Quais as principais diferenças entre a acne e a rosácea?

As doenças de pele podem impactar negativamente a vida e a saúde de quem com elas “convive”, dado que, não raras vezes, são fontes de dor, de lesões na pele e até de consequências psicológicas, como o isolamento social. A acne é, entre todas as doenças inflamatórias da pele (dermatite), aquela que é mais comummente …

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A exposição solar contribui para a incidência da acne?

O verão é a estação do ano preferida da generalidade das pessoas, em grande medida porque os dias se tornam mais longos e quentes. A maior exposição solar, característica desta época do ano, tem vários benefícios, contribuindo, entre outros, para uma melhoria no humor das pessoas. Não obstante, importa referir que há também um conjunto …

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Pode o uso de cosméticos e maquilhagem causar acne?

A acne é a doença de pele mais comum que afeta a população portuguesa. Embora existam fortes indícios do oposto, uma grande parte da população acredita que a acne é causada exclusivamente por mudanças hormonais que ocorrem durante a adolescência ou em virtude de algum problema específico (doença, medicação, alimentação ou exposição solar excessiva). Alguns …

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Quais os principais sintomas da acne?

Acne é o nome dado a pústulas, pápulas e comedões, também conhecidos por cravos e pontos negros. Estes surgem normalmente no rosto, nas costas, no colo e nas nádegas, devido a um processo inflamatório nas glândulas e nas células produtoras de sebo. A acne é muito comum na fase da adolescência, todavia, devido a problemas …

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Acne durante a gravidez: conheça as causas e o tratamento

Não obstante todas as coisas boas em torno da gravidez, durante este período o corpo da mulher passa por grandes mudanças. Regra geral, essas mudanças são de natureza imunológica (sistema de proteção contra doenças), metabólicas (necessidades nutricionais), hormonais (funcionamento do corpo) e vasculares (sistema sanguíneo)1. Em particular, as alterações hormonais são necessárias para que o …

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Alimentos e nutrientes que coadjuvam no tratamento da acne

Como já referido em outros artigos, os hábitos alimentares podem contribuir para a incidência da acne. Se por um lado existem alimentos que potenciam esta doença de pele, outros atuam na sua prevenção e no seu tratamento. Neste artigo abordamos os alimentos e nutrientes que deve privilegiar na sua alimentação. Alimentos e nutrientes bons para …

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Benefícios do consumo reduzido de hidratos de carbono no tratamento da acne

Atualmente, a generalidade das dietas recomendadas pelos profissionais de sáude para a perda de peso tem um elemento em comum:baixos níveis de hidratos de carbono. Tendo em consideração os hábitos alimentares em Portugal foi determinado que o consumo médio total de energia diária é de 1685 kcal, no sexo feminino, e de 2158 kcal, no …

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Índice de massa corporal: a gordura potencia o aparecimento da acne?

De acordo com uma pesquisa realizada pela OCDE, em proporção ao tamanho da sua população, Portugal é o 4.º país, dos seus 38 membros, com o maior número cidadãos, acima dos 15 anos de idade, com excesso de peso / obesidade. Cerca de 67% da população nessa faixa etária acima do peso. Referir ainda que, …

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Problemas com acne? Conheça os alimentos que deve evitar

É ainda muito discutido o contributo que os hábitos alimentares têm na incidência da acne. Não obstante, alguns estudos recentes apontam para a existência de indícios de que o que consumimos pode potenciar o aparecimento desta doença de pele e o seu combate. Os alimentos não são todos iguais, sendo possível afirmar que determinados grupos …

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Prevenir e tratar a acne através da alimentação: verdade ou mito?

A acne vulgaris, conhecida apenas como acne, é uma doença comum que afeta pelo menos 85% da população mundial¹. Embora ocorra principalmente durante a adolescência (no período da puberdade) é cada vez mais frequentente depararmo-nos com adultos com este problema de pele. Não obstante isto aconteça sobretudo devido a problemas hormonais, sabe-se que a alimentação …

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